📚 Katalog zdraví

vitaminy

Vitamin C (kyselina askorbová)

Ascorbic acid

Antioxidant – chrání buňky před oxidačním stresem

vitaminy

Vitamin D3 (cholekalciferol)

Cholecalciferol

Regulace hladiny vápníku a fosforu

mineraly

Hořčík (magnesium)

Magnesium

Podpora nervového a svalového systému

mastnékyseliny

Omega-3 mastné kyseliny (EPA a DHA)

Omega-3 polyunsaturated fatty acids

Protizánětlivé účinky

mineraly

Zinek (zinc)

Zincum

Imunitní funkce

koenzymy

Koenzym Q10 (ubichinon)

Coenzyme Q10

Produkce energie v mitochondriích

polyfenoly

Kurkumin

Curcumin (from Curcuma longa)

Protizánětlivé účinky

polyfenoly

Resveratrol

Resveratrol

Antioxidant

adaptogeny

Ashwagandha (vitánie snodárná)

Withania somnifera

Snížení stresu a úzkosti Zlepšení kvality spánku Podpora energie a vitality Regulace hormonů (kortizol, testosteron) +1

adaptogeny

Rhodiola rosea (rozchodnice růžová)

Rhodiola rosea

Snížení mentální a fyzické únavy Zlepšení kognitivních funkcí Zvýšení odolnosti vůči stresu Podpora výkonu a vytrvalosti

nootropika

Ginkgo biloba (jinan dvoulaločný)

Ginkgo biloba

Zlepšení paměti a kognitivních funkcí Podpora prokrvení mozku Antioxidační účinky Ochrana nervových buněk

hepatoprotektiva

Ostropestřec mariánský

Silybum marianum

Ochrana a regenerace jater Detoxikační účinky Antioxidant Protizánětlivé účinky

antioxidanty

Zelený čaj

Camellia sinensis

Antioxidační účinky Podpora metabolismu Zlepšení kognitivních funkcí Podpora srdeční zdraví +1

anxiolytika

Levandule lékařská

Lavandula angustifolia

Zklidnění a snížení úzkosti Zlepšení kvality spánku Antidepresivní účinky Úleva od bolesti hlavy

anxiolytika

Meduňka lékařská

Melissa officinalis

Zklidnění a snížení úzkosti Zlepšení spánku Zlepšení nálady Podpora kognitivních funkcí +1

adaptogeny

Ženšen pravý

Panax ginseng

Zvýšení energie a vitality Zlepšení kognitivních funkcí Podpora imunitního systému Snížení únavy +1

bylinky

Ashwagandha

Withania somnifera

Adaptogen známý pro zklidnění a podporu vitality.

stres spánek energie

extrakty

EGCG (zelený čaj)

Epigallocatechin gallate

Polyfenol ze zeleného čaje, známý pro antioxidační a metabolické účinky.

antioxidant metabolismus energie

aktivni-latky

Kurkumin

Curcuma longa extract

Hlavní aktivní složka kurkumy s protizánětlivými a antioxidačními účinky.

zánět klouby trávení

vitaminy

Vitamin D

Cholecalciferol

Nedostatek běžný v ČR, hlavně v zimních měsících.

imunita kosti nálada

mineraly

Zinek

Zincum

Esenciální minerál důležitý pro imunitu, hojení ran a reprodukci.

imunita kůže plodnost